PandeForo.net

Bueno, repito el post que he puesto en Anorexia, por si alguien que lee ese apartado no lee este, o viceversa.


Hola a tod@s, me he registrado en este foro con la esperanza de que alguien me pueda ayudar.
Os cuentro brevemente (si puedo): En mi antiguo instituto tenía una amiga que ahora está completamente sola ya que yo no estoy, me he mudado a 50 km de ella y sólo hablamos por messenger o por sms, aunque es de mis mejores amigas. Ha tenido muchos problemas, ha estado varias veces ingresada en el hospital porque le transplantaron un riñón, ha estado tomando muchos medicamentos, ha estado al borde de la muerte en dos ocasiones, ha tenido depresiones, ha sufrido bullying...
Y ahora me cuenta que no come, padece Anorexia y Bulimia, se automutila... Todo esto me lo justifica con un: "Creo que soy bipolar, ahora esto es mi modo de vida, ahora estoy en el polo negativo, soy una sombra, cuando veo la sangre salir de los cortes es lo único que me dice que estoy viva, no sonrío, no tengo nada por lo que luchar, nadie me necesita, nadie se da cuenta de si estoy o no estoy, ASÍ SOY FELIZ"...
Tengo el horrible defecto de preocuparme en exceso por los demás, y esto me supera. He estado a su lado siempre, pero me acaba de decir esto y no sé cómo afrontarlo. Siempre he tenido recursos, siempre he sabido ayudar y siempre he escuchado un "Es verdad, tienes razón", pero ahora no sé hacerlo.
Quiero ayudarla a salir de esto, que vea que no es la solución a sus problemas, y mucho menos, un modo de vida.
Lo he consultado con amigos y dicen que según como se expresa parece que sólo quiere llamar la atención, si sabéis cómo ayudarla a superar esto, agradecería que me lo contárais.
Me siento muy mal al no poder estar con ella físicamente dándole apoyo, y si estoy con ella es una tarde como mucho al mes, y así no puedo hacer nada... qué impotencia.

Os dejo un poco de la conversación que hemos tenido, por si alguien ve indentificado casos que conoce o algo:

(2:07) sufro Ana y Mia
(2:08) llevo unos 15 kilos
(2:08) y estoy feliz
(2:08) ah, también me hago selfinjury
(2:11) llevo varios dias mal, muy mal, y no sé, mi vida no tiene casi sentido
(2:11) mi vida no tieen sentido
(2:11) es como mi alma estuviera rota o yo que se
(2:11) soy una sombra
(2:12) no sinrio no soy feliz
(2:12) no tengo nada x lo que luchar
(2:12) todo el mundo me grita me ignora
(2:12) no existo
(2:12) quién es todo el mundo?
(2:13) mis padres, mi familia, la poca gente que me queda
(2:13) mis amigas
(2:13) que tengo como unas 3 o eso es mucho decir
(2:14) Giиebra::: supongo que esto lo tendre que hablar con mi psicologa
(2:14) Giиebra::: no se
(2:14) deberías
(2:14) por Dios, háblalo con ella
(2:14) a lo mejor hay algun remedio para mi bipolaridad
(2:15) aunque no me apetece hincharme otra vez a pastillas
(2:15) no se
(2:15) se que es algo psicologico
(2:15) pero las cosas mas tarde o mas temprano te afectan
(2:16) a mi el puto bullying pues ha llegado cuando todo se me ha juntado
(2:16) no m queda esperanza
(2:16) me siento medio muerta, si no viera sangre,, pues te podria asegurar que mori hace mucho
(2:21) pero es ahora para mí, mi estilo de vida
(2:23) si sufro, sufro yo sola
(2:38) pero me siento feliz

Hola gettinpsych0:

La verdad que lo que escribiste me llegó pues esas palabras que dice tu amiga las escuché hace mucho tiempo y de mí misma... sí así es... Me pasaba todo exactamente igual, la automutilación, la bulimia, la depresión.
Lo que te puedo decir es que yo ya no tengo nada de esas cosas y te puedo decir que estuve internada, me tuvieron que desintoxicar por intento de suicidio y muchas más cosas...

Dentro de las ayudas que tuve, estuve asistiendo a terapias de Neurofeedback que son muy buenas (consulta en internet más) por ahora en este link encontré algo en español http://www.neurobitsystems.com/es/
Pero lo que más me ayudó es aceptar que tenía un problema, pero olvidando la autocompasión, (no nos deben tratar con lástima, eso lo recalco siempre), nosotros necesitamos fuerza, ánimo, actividades al aire libre, demostraciones de afecto (por cualquier medio) no lástima, no pobretearnos y en eso soy muy enfática, porque si bien esto es una enfermedad, es una de las que uno mismo puede revertir a diferencia del cáncer por ejemplo.

Las personas que están a nuestro alrededor tendrían que demostrar el valor que uno tiene, recalcar lo positivo y no hablar del tema como si fuera un velorio, siempre positivo, ayúdale diciéndole qué colores de ropa puede usar, qué actividades podría ella realizar... En fin, necesitaría más datos de ella, como para ejemplificar mejor.

Importante es saber que tan importante es para ella el área sentimental, si tiene una relación o si la quiere tener, porque eso es vital, sentirse amado, deseado, sentir que uno tiene alguien por quien luchar, osea alguien para quien una no puede andar "hecha pelota" desarreglada... sino bien, linda, interesante, siempre hay alguien esperando por uno y te digo que si no tiene no necesariamente tiene que salir de casa para conseguirlo, puedes ayudarla a conocer personas por este medio (como yo conocí a mi esposo) ...

En fin, mira yo estoy aqui únicamente para ayudar, porque hoy día gracias a Dios estoy muyyy bien en ese aspecto, si quieres comunícate conmigo al privado y charlamos más, incluso si quieres presentarmela yo estaría encantada de ayudarte y ayudarle a ella.

Saludos.

Holaaaaaa
La verdad es que me siento identificada contigo ya que lo he padecido mucho con una amiga que tambien se automutilaba..pero era propio de su depresion..Cada vez era peor
De un modo tuvieon que medicarla para ir tratandola con mas calma..junto a un equipo de medicos , psicologs y de apoco fue saliendo..
Pero eso queda en cada uno y en el apoyo que tengas de tus seres queridos

Suerte!

Saludos

Hola a todos mi nombre es Nadya Evelyn Lara Valles soy Tecnóloga en Medicina Nuclear y fui bulímica durante 8 años, gracias a Dios a mi constancia y perseverancia puedo decir ahora después de 5 años sin vomitar y aceptarme como soy… ¡Que me sane¡ de ésta enfermedad y quiero contarles la siguiente historia donde la protagonista “soy yo”.
Mi enfermedad empezó casi a los 9 años de edad a raíz de que ví como mi cuerpo iba cambiando……Siempre fui una niña de contextura normal a delgada pero al pasar el tiempo vía muchos problemas en casa para con mis padres y sus discusiones...Esto hizo que muchas veces me sintiera sola sin nadie que me escuchara lo que sentía o quería…Así que mi mejor consuelo se volvió la comida. A veces comía normal pero cuantos más problemas veía a mí alrededor mas se incrementaba mí apetito. Cuando me sentía muy triste podía comer 7 paquete de galletas más 1lt de gaseosa más 2 ó 3 bolsas de snacks…..al terminar de comer me sentía feliz, saciada, tranquila , pero al pasar los 5min en mi cabeza empezaba “la culpa” ..De que todo esto que había comido me iba a engordar, aparte ya me había empezado a sentir gorda hasta veces sentía asco de mi propio cuerpo y siempre me comparaba con mis compañeras de clases que ellas siempre eran de aspecto físico perfecto y yo no.
Mientras iba pasando los años ya casi adolescente en el colegio, la secundaria creo yo cuando los compañeros se vuelven mas crueles creo yo y donde la sociedad se vuelven más exigentes sentía mucha presión a mi alrededor, presión por la perfección donde veía revistas de chicas delgadas y ropas que eran realmente bonitas iba al supermercado y nada me queda todo era demasiado reducido y si me lo ponía lo podía reventar. Aquel entonces yo era una chica que le gustaba mucho lo deportes…El basket, el fútbol, patinar……Siempre era “la buena amiga”.Yo siempre me sentía la chica que era escogida y no de las que podía escoger, yo siempre sentía que a mis amistades le gustaba mi forma de ser, mi alegría, mi simpatía pero como siempre eso sólo eso, siempre los polones, los pantalones sueltos , los buzos , las ropas oscuras nada que me haga ver mi supuesta “gordura”.
Ya casi a los 17 años de edad mis vómitos se iban incrementando y así como mi ansias también ....Me acuerdo que a veces empezaba con un poco de arroz con tres huevos fritos y después terminaba comiendo hasta 8 huevos fritos, buscaba snacks 3 ó 4 , plátanos fritos, hot dog, siempre con 1 ó 1lt 1/2 de gaseosa …..Después de nuevo “la culpa” y de nuevo los vómitos. Ya en esa edad ya no había otra cosa más que pensar en eso…….Hasta que un día deje de hacer mis deportes favoritos, a veces ya no tenía ganas de levantarme ni de la cama, ya todo me molestaba, ya todo me enfurecía, ya ni quería comer, ya mi relación para con mis padres era desastrosa, me acuerdo que mi madre me decía que era floja que ya ni quería tender las sábanas de la cama y en realidad era que a veces por tanto vomitar ya ni tenias ganar ni levantarme de la cama ,incluso creo yo que en cada vómito no sólo se iba toda la comida al inodoro sino también se iba mi alegría y mis sueños porque andaba toda triste, muy débil. Triste ¿por qué? porque ya no iba ni ha los eventos de la preparatoria sentía que todo vestido me quedaba mal que simplemente estaba gorda y que esos vestidos talvez le quede mejor a cualquiera menos a mi. Después como si fuera un milagro todo el mundo me decía que estaba flaca, delgada, creo que algún momento de esos días me sentí feliz pero de nuevo pensé y si solo lo dicen para que yo me sienta bien, me miraba al espejo y sólo veía una chica gorda, el problema aquel entonces era “yo y mi mundo yo” donde solo quedaba yo, incluso no me acuerdo ¿Cómo? Me fui quedando sin amigos con mis constantes gritos y mal carácter fui alejando a la gente que más me quería tanto así que me convertí en una “antisocial”.
Culminando mis estudios me puse trabajar para un empresa donde aún tenía éste problema, recuerdo bien 16 de marzo del 2005 me desmaye, siempre sentía mareos ya después de dos semanas de mi ultimo desmayo vomité sangre...No podía creer lo que me estaba pasando, fui a la clínica a sacarme unos análisis y estaba “anémica”.El doctor me dijo k tenía que comer que si no comía que iba a morir porque mi hemoglobina era muy baja ….Me mando un régimen alimenticio y unos medicamentos…Al día siguiente yo empecé con el tratamiento pero todo lo que comía se me regresaba , hasta el agua se me regresaba sólo sin que yo metiera mis dedos hasta la garganta , quería sanarme pero todo lo que comía o tomaba mi cuerpo lo rechazaba como si el querer sanarme no fuera suficiente, como si mi cuerpo mandara a mi mente y a mi corazón , en realidad estaba muy asustada porque pensé que me iba a “morir”.
Sentí que lo productos no me hacían nada y nada que quitaba los vómitos y esa tremenda ansiedad de comer y comer fui con otros psicólogos, psiquiatras parecía el nunca acabar hasta que un doctor me mando el producto “el más fuerte” y a la vez creo que el más “caro”...Porque su intensidad vino igual que su precio, pero igual a los tres meses del tratamiento que termine deje el producto e igual seguía con mi bulimia y hasta pensé que mi enfermedad no tenía cura porque mi cuerpo era muy resistente a los medicamentos o que de tanto medicamento a mi cuerpo ya no le hacia nada………….Un día en una de mis conferencias que brindaba a alumnos de una conocida universidad conocí a un colega médico e investigador que contada en su congreso la historia de unos de sus pacientes que al escuchar sentía como si alguien estuviera contando la historia de mi vida, cada palabra que escuchaba era lo que a mí me estaba ocurriendo y que el nivel de desesperación que había tenido esa persona era la misma que en ése momento tenía yo, así que entre y escuche toda la conferencia y sentí que por fin había un “rayito de luz terminando el túnel”…….Ese mismo día me contacté con este colega y le conté mi caso, me dio pautas específicas y me dijo que iniciara un proceso de recuperación integral (mente, cuerpo, alma) inicie al día siguiente el tratamiento que éste médico y ahora amigo mío me recomendó , la verdad que no creía pero puse mis últimas esperanzas porque lo último que se pierde es la “fe”.
Me acuerdo que al noveno ó décimo día días de haber tomado el tratamiento se me quito las ganas de vomitar, podía comer pequeñas porciones y sentirme “zaceada” y sin sentir que me estaba sacrificando mi apetito ó mi ansiedad. Al mes y medio ya me sentía más vital, mi carácter fue cambiando poco a poco ya no renegaba…Empezaba a ser como antes alegre, empecé a realizar mis deportes como antes, mis amistades también regresaron nosé pero de donde salieron pero salieron…
Lo tome durante 5 meses junto con un programa terapéutico profesional cognitivo que me incluyeron dentro del programa que a su vez me ayudo en mi “AUTOCONCEPTO MENTAL DISTORCIONADO.” También me proporcionaron un sistema especial de alimentación en base a mis características (talla, edad, peso) que ayuda a compensar mi metabolismo y a controlar no sólo mi peso sino también ni nivel nutricional.
Ya puedo decir que no padezco de ésta enfermedad tengo casi 5 años sin volver a recaer. Lo que al inicio fue un infierno que me estaba llevando a una muerte segura pero ahora es un instrumento de ayuda para aquellas personas que están sufriendo como sufrí yo .Por eso no dude que lo ayudaré de manera incondicional ya que se en carne propia como se sufre y padece con este problema alimenticio y psicológico .
Me despido esperando que este testimonio sirva de ayuda para poder liberarse de esa enfermedad, de todo corazón no solo como profesional medica sino como ser humano les aconsejo no esperar estar como yo al borde de la muerte para recién darse cuenta que bulimia no es un sólo juego de ver quien es mas delgado(a) sino que sin darse cuenta usted mismo se está quitando la vida. Dios me los bendiga
Las personas que necesiten consejos, ayuda emocional y soporte médico, envíen su correo sus números telefónicos sean fijo o celular indicando su país y ciudad, la institución de ayuda contra la bulimia emitirá una llamada a su país y obsequiarán una consulta telefónica gratuita de esta manera le brindarán el informe y la asesoría.

Nadya Lara Valles Tecnóloga en Medicina Nuclear .Víctor Raúl Haya De La Torre lt9…….Lima28.Lima-Perú.
Vale aclarar que no soy vendedora, mi fin no es de lucro mi apoyo es incondicional para aquellas(os) personas que sólo padecen de esta enfermedad igual que yo, espero ser parte de ayuda para su recuperación de está enfermedad muchas no discrimina edad, sexo ni condición social.
Atte.
NADYA LARA VALLES
TECNOLOGA EN MEDICINA NUCLEAR
INSTITUCION “UNIDO CONTRA LA BULIMIA”. PERSONAL MEDICO DE AYUDA.
EMAIL: DOCTORALARAV@hotmail.com
unidoscontralabulimia@hotmail.com
TELEFONO DE LA INSTITUCION: 00511-5266209
TELEFONO MOVIL PERSONAL: 00511-992015907